Vrij leven

Vrij leven

Vrij leven en vrije gedachten. Zo ben ik al een tijd lang in een nieuwe staat van zijn en wil ik dit met heel veel mensen delen. Omdat het zo bijzonder mooi is wat het je brengt en wat voor effect het heeft op personen die dicht bij je staan. Dat je je leven in…

Lees meer

Veroordelingen

Veroordeling Steeds meer en meer wordt me duidelijk waarom mensen bepaalde gedachten hebben en daarop hun gedrag volgt. Dat is bang zijn om veroordeeld te worden, daadwerkelijk veroordeeld worden en zelf ook veroordelen. Men beperkt zich door verlangens niet te durven uiten en al helemaal niet die verlangens te laten uitkomen uit angst voor kritiek.…

Lees meer

Achter je masker

Achter je masker… Zoveel mensen leven niet naar hun ware identiteit. Je bent gevormd, vanuit je kindertijd, je jeugd, je jong volwassen leven, je volwassen leven en eigenlijk verandert dat nooit. Het is fijn om ons aan te passen en er bij te passen. Het is fijn om geaccepteerd te worden omdat dat de manier…

Lees meer

Mindfulness versus Mindlessness

Mindful Mindless

Mindfulness versus Mindlessness Er bestaat nog wel eens verwarring over deze 2 begrippen. Mindful, zou je denken dat het hoofd te vol zit met gedachten en je beter wat meer Mindless zou mogen hebben. Echter betekent Mindful zijn dat je in het moment bent met volle aandacht voor hetgeen je nu aan het doen bent…

Lees meer

Erkenning

Erkenning We werken hard. Voor een baas, voor onszelf, thuis, bij het gezin, voor anderen, voor onze vrienden, voor onze familie. Het is heel normaal om hard te werken, want iedereen werkt hard. We leren dat het hoort om hard te werken. We willen zeker niet onder doen voor een ander en werken ook hard…

Lees meer

Echt luisteren

Echt luisteren

Echt luisteren Het lijkt alsof het heel makkelijk is, goed en echt luisteren. Maar hoe vaak merk je niet dat de persoon aan de andere kant van de lijn na 3 zinnen van jou al over zijn eigen verhaal begint? Of dat een baas, bij wie je eindelijk durft aan te kloppen en je wens…

Lees meer