Mindfulness cursussen
Mindfulness cursussen voor mensen individueel en groepen. Relatie coaching en mindfulness.
Uniek in de regio vanwege mijn individuele therapie.
Stress, burn-out, depressie, angsten, paniekaanvallen, lichamelijke klachten, slapeloosheid en tal van andere klachten zijn te behandelen met mindfulness.
Mindfulness Coaching en therapie
Een unieke kans om met mindfulness bezig te zijn in een ongedwongen en veilige sfeer. Ontspanning, je verhaal mogen delen en naar verlichting werken is de key tijdens mijn sessies. Daarbij alle tools aangereikt krijgen voor resultaat nu en voor de lange termijn. Werken voor een gelukkige toekomst is het uitgangspunt en niet slechts een pleister voor nu.
Veldhoven - Eindhoven en omgeving
Mindfulness toepassen
Mindfulness is een natuurlijke staat van Zijn
Het leven vliegt als een sneltreinvaart aan je voorbij zonder dat je echt bewust bent van je eigen Zijn. Door mindfulness toe te passen leer je weer bewuster te leven. Er komt meer uit je handen doordat je ontspannen bent. Alles wordt zachter en milder ervaren door de accepterende houding ten opzichte van veel zaken. Je keert terug naar je natuurlijke staat van zijn.

Mindfulness is voor iedereen en helend bij:
Natuurwandeling en muziektherapie. Voor volledige ontspanning en emotieregulatie.
Natuurwandeling in stilte met meditaties, mindfulness oefeningen en zelfreflectie.