Berichten getagd ‘Gedachten’

Mindfulness versus Mindlessness Er bestaat nog wel eens verwarring over deze 2 begrippen. Mindful, zou je denken dat het hoofd te vol zit met gedachten en je beter wat meer Mindless zou mogen hebben. Echter betekent Mindful zijn dat je in het moment bent met volle aandacht voor hetgeen je nu aan het doen bent…